Michiyoのビューティブログ

最近…。わたくしごとですが。。。

新陳代謝の悪すぎ!!!が目に余ります。

美容と健康を謳っている人間が、いかんぜよ

ロハスな生活を提唱しつつ、ネタ探しに…。

今日は韓国料理。韓喰（ハンクーさん）へランチに。

http://r.gnavi.co.jp/c128900/menu4.htm

色々もりもりあるのですが…。

この日は、かつて何度も行っていたソウルを思い出しながら。


海鮮豆腐チゲ。





ふふふ。ふぅふぅ、ハフハフしながら


さっすが、本場のカプサイシン♪は違うわ。。。

ぐ～～～っど

さて…

ここで出てくる唐辛子の効果

唐辛子には沢山の種類があるのはご存知でしたが？

唐辛子といっても？
殆ど辛味のないピーマンをはじめ、鷹の爪、青唐辛子、獅子唐などなど。
その数はなんと数千種類も、あるそうです。

カプサイシンは、その唐辛子に体内に吸収するとアドレナリン分泌を
活発にさせて発汗を促し、美肌やダイエットに効果的

ピーマンが唐辛子の仲間だからといってもダイエット効果は鷹の爪・
赤唐辛子の方がダイエット効果が高いですよ。


まぁ、何でも…そこそこで。
一応、刺激物ですしね

さて、『オーガニックランチ』のヒントにしようっと


ここで、画像が悪いですが…ズームアップ♪



イカも海老も…貝まで入ってましたよ♪

これで850円なり。


今度は、彼氏とこようっと